Pemkot Madiun ukur tingkat kebugaran ASN kampanyekan hidup sehat

Madiun (ANTARA) - Dinas Kesehatan, Pengendalian Penduduk, dan Keluarga Berencana (Dinkes-PPKB) Kota Madiun, Jawa Timur melakukan pengukuran tingkat kebugaran bagi para aparatur sipil negara (ASN) di lingkungan pemerintah setempat sebagai bagian dari kampanye hidup sehat.

Tes kebugaran diikuti oleh Wali Kota Madiun Maidi, Wakil Wali Kota, F Bagus Panuntun, Sekda Kota Madiun Soeko, para kepala organisasi perangkat daerah (OPD), dan ASN Kota Madiun di Stadion Wilis Kota Madiun.

"Kesehatan itu penting, tapi kebugaran juga penting. Orang yang sehat belum tentu bugar. Kalau tubuh kita bugar, aktivitas, termasuk pelayanan publik yang dilakukan bisa optimal," ujar Wali Kota Maidi di Madiun, Jumat.

Menurutnya, kebugaran jasmani memiliki peran penting dalam menjaga kualitas hidup. Seseorang bisa saja dinyatakan sehat secara medis, namun belum tentu bugar secara fisik. Dengan kondisi fisik yang bugar, seseorang mampu menjalani aktivitas tambahan di luar rutinitas hariannya tanpa mudah lelah.

Pengukuran kebugaran ini merupakan bagian dari kampanye hidup sehat dan upaya peningkatan kesadaran akan pentingnya kebugaran jasmani.

Adapun tingkat kebugaran ASN setempat tersebut diukur dengan menggunakan metode rockpot atau lari kecil melalui aplikasi Sistem Informasi Pengukuran Kebugaran (SIPGAR).

SIPGAR merupakan aplikasi pencatatan pemeriksaan kondisi fisik seseorang yang dilakukan dalam kurun waktu tertentu menggunakan metode rockpot. Dalam tes rockpot, peserta diharuskan untuk melakukan jalan, jogging atau lari sesuai dengan kemampuan pada lintasan yang datar sejauh 1,64 kilometer.

Kemudian, waktu tempuh dalam menit dan detik yang didapat akan dikonversi sesuai dengan usia dan jenis kelamin ke dalam tabel serta estimasi kebutuhan oksigen. Sehingga, dari aplikasi itu akan diketahui lima kategori kebugaran, yaitu baik sekali, baik, cukup, kurang, atau kurang sekali.

Dalam tes bugar itu, Dinas Kesehatan juga menyediakan layanan pemeriksaan kesehatan bagi peserta, seperti pengecekan tekanan darah, kadar kolesterol, gula darah, dan asam urat. Pemeriksaan ini bertujuan untuk memberikan informasi menyeluruh mengenai kondisi tubuh peserta.

Kegiatan tersebut diharapkan menjadi contoh sekaligus motivasi bagi masyarakat Kota Madiun untuk lebih peduli terhadap kebugaran tubuh.

Pemerintah Kota Madiun terus mendorong berbagai inisiatif dan kegiatan masyarakat yang mendukung penerapan pola hidup sehat melalui olahraga rutin dan pemantauan kesehatan secara berkala sebagai wujud kampanye hidup sehat.