• Top News
  • Terkini
  • Rilis Pers
Antaranews.com
Tentang Kami
Antara News jatim
Sabtu, 26 Juli 2025
Antara News jatim
Antara News jatim
  • Home
  • Nusantara
      • antaranews.com
      • Aceh/NAD
      • Bali
      • Bangka/Belitung
      • Banten
      • Bengkulu
      • Gorontalo
      • Jambi
      • Jawa Barat
      • Jawa Tengah
      • Jawa Timur
      • Kalimantan Barat
      • Kalimantan Selatan
      • Kalimantan Tengah
      • Kalimantan Timur
      • Kalimantan Utara
      • Kepulauan Riau
      • Kuala Lumpur
      • Lampung
      • Maluku
      • Megapolitan
      • NTB
      • NTT
      • Papua
      • Papua Tengah
      • Riau
      • Sulawesi Selatan
      • Sulawesi Tengah
      • Sulawesi Tenggara
      • Sulawesi Utara
      • Sumatera Barat
      • Sumatera Selatan
      • Sumatera Utara
      • Yogyakarta
  • Nasional
    • Jokowi hingga Megawati diundang hadiri Upacara HUT ke-80 RI di Istana

      Jokowi hingga Megawati diundang hadiri Upacara HUT ke-80 RI di Istana

      Jumat, 25 Juli 2025 16:45

      Istana sebut tidak ada rencana moratorium IKN, pembangunan sesuai target

      Istana sebut tidak ada rencana moratorium IKN, pembangunan sesuai target

      Jumat, 25 Juli 2025 15:41

      Menkomdigi: PP Tunas cegah paparan konten negatif dan adiksi digital

      Menkomdigi: PP Tunas cegah paparan konten negatif dan adiksi digital

      Jumat, 25 Juli 2025 10:59

      Menkomdigi: AI bisa perkuat bias tanpa pendekatan beretika dan kritis

      Menkomdigi: AI bisa perkuat bias tanpa pendekatan beretika dan kritis

      Kamis, 24 Juli 2025 15:56

      DPR gandeng ANTARA perkuat kolaborasi publikasi

      DPR gandeng ANTARA perkuat kolaborasi publikasi

      Kamis, 24 Juli 2025 15:03

  • Kabar Jatim
    • Advertorial
    • Malang Raya
    • Gresik
    • Pasuruan
    • Mojokerto
    • Jombang
    • Lamongan
    • Probolinggo
    • Blitar
    • Lumajang
    • Situbondo
    • Bondowoso
    • Tulungagung
    • Trenggalek
    • Magetan
    • Ngawi
    • Ponorogo
    • Pacitan
    • Tuban
    • Bojonegoro
    • Nganjuk
    • Kediri
    • Madura Raya
    • Pemprov Jatim
    • Kab Madiun
    • Sidoarjo
    • Surabaya
    • Kab Kediri
    • Jember
    • Kota Madiun
    • Lintas Daerah
      • BNPB catat 2.011 warga mengungsi akibat gempa di Poso

        BNPB catat 2.011 warga mengungsi akibat gempa di Poso

        Jumat, 25 Juli 2025 13:05

        Sidang putusan Hasto, Polisi siagakan 1.658 anggota

        Sidang putusan Hasto, Polisi siagakan 1.658 anggota

        Jumat, 25 Juli 2025 9:02

        Gempa magnitudo 6,0 guncang Poso Sulawesi Tengah

        Gempa magnitudo 6,0 guncang Poso Sulawesi Tengah

        Kamis, 24 Juli 2025 21:00

        Polisi telah periksa 15 saksi terkait kematian diplomat Kemlu

        Polisi telah periksa 15 saksi terkait kematian diplomat Kemlu

        Kamis, 24 Juli 2025 15:44

        Malut United tambah lagi duo eks Persib

        Malut United tambah lagi duo eks Persib

        Kamis, 24 Juli 2025 14:32

    • Ekonomi
        • Gawai & TI
        • Otomotif
        Infinix HOT 60 Pro HP dilego mulai Rp1,9 jutaan

        Infinix HOT 60 Pro HP dilego mulai Rp1,9 jutaan

        Jumat, 25 Juli 2025 21:30

        POCO M7 Pro 5G tambah pilihan warna "Black", dengan harga Rp2 jutaan

        POCO M7 Pro 5G tambah pilihan warna "Black", dengan harga Rp2 jutaan

        Selasa, 22 Juli 2025 13:25

        Infinix HOT 60 Pro siap debut di Indonesia

        Infinix HOT 60 Pro siap debut di Indonesia

        Jumat, 18 Juli 2025 16:52

        Google luncurkan pusat keamanan siber di Indonesia

        Google luncurkan pusat keamanan siber di Indonesia

        Jumat, 18 Juli 2025 7:20

        Ini kiat beli mobil secara kredit agar aman dan nyaman

        Ini kiat beli mobil secara kredit agar aman dan nyaman

        Jumat, 25 Juli 2025 15:14

        Jaecoo J5 EV meluncur di GIIAS 2025, harga mulai dari Rp350 juta

        Jaecoo J5 EV meluncur di GIIAS 2025, harga mulai dari Rp350 juta

        Jumat, 25 Juli 2025 11:03

        Perdana, Kia EV4 muncul di GIIAS 2025

        Perdana, Kia EV4 muncul di GIIAS 2025

        Jumat, 25 Juli 2025 9:37

        Citroen kenalkan SUV Coupe All-New Basalt di GIIAS 2025

        Citroen kenalkan SUV Coupe All-New Basalt di GIIAS 2025

        Rabu, 23 Juli 2025 21:15

    • Olahraga
        • Sepak Bola
        • Sport
        Infinix HOT 60 Pro HP dilego mulai Rp1,9 jutaan

        Infinix HOT 60 Pro HP dilego mulai Rp1,9 jutaan

        Jumat, 25 Juli 2025 21:30

        POCO M7 Pro 5G tambah pilihan warna "Black", dengan harga Rp2 jutaan

        POCO M7 Pro 5G tambah pilihan warna "Black", dengan harga Rp2 jutaan

        Selasa, 22 Juli 2025 13:25

        Infinix HOT 60 Pro siap debut di Indonesia

        Infinix HOT 60 Pro siap debut di Indonesia

        Jumat, 18 Juli 2025 16:52

        Google luncurkan pusat keamanan siber di Indonesia

        Google luncurkan pusat keamanan siber di Indonesia

        Jumat, 18 Juli 2025 7:20

        Ini kiat beli mobil secara kredit agar aman dan nyaman

        Ini kiat beli mobil secara kredit agar aman dan nyaman

        Jumat, 25 Juli 2025 15:14

        Jaecoo J5 EV meluncur di GIIAS 2025, harga mulai dari Rp350 juta

        Jaecoo J5 EV meluncur di GIIAS 2025, harga mulai dari Rp350 juta

        Jumat, 25 Juli 2025 11:03

        Perdana, Kia EV4 muncul di GIIAS 2025

        Perdana, Kia EV4 muncul di GIIAS 2025

        Jumat, 25 Juli 2025 9:37

        Citroen kenalkan SUV Coupe All-New Basalt di GIIAS 2025

        Citroen kenalkan SUV Coupe All-New Basalt di GIIAS 2025

        Rabu, 23 Juli 2025 21:15

        Alfharezzi Buffon tak menyangka jadi penentu ke final

        Alfharezzi Buffon tak menyangka jadi penentu ke final

        Sabtu, 26 Juli 2025 6:27

        Penyerang Thailand akui kurang percaya diri saat mengambil penalti

        Penyerang Thailand akui kurang percaya diri saat mengambil penalti

        Sabtu, 26 Juli 2025 6:26

        Ketum Erick sebut Hokky Caraka punya mental yang kuat

        Ketum Erick sebut Hokky Caraka punya mental yang kuat

        Sabtu, 26 Juli 2025 6:25

        Singkirkan Thailand lewat adu penalti, Indonesia melaju ke final

        Singkirkan Thailand lewat adu penalti, Indonesia melaju ke final

        Jumat, 25 Juli 2025 23:15

        Garcia ingin kalahkan Romero dengan tangan sehat saat bertinju ulang

        Garcia ingin kalahkan Romero dengan tangan sehat saat bertinju ulang

        Sabtu, 26 Juli 2025 10:21

        Raducanu bekuk Sakkari dan melaju ke semifinal DC Open

        Raducanu bekuk Sakkari dan melaju ke semifinal DC Open

        Sabtu, 26 Juli 2025 9:51

        Piastri segel posisi terdepan latihan bebas GP Belgia

        Piastri segel posisi terdepan latihan bebas GP Belgia

        Jumat, 25 Juli 2025 22:00

        Jafar/Felisha melangkah ke semifinal di China Open 2025

        Jafar/Felisha melangkah ke semifinal di China Open 2025

        Jumat, 25 Juli 2025 13:56

    • Karkhas
        • Tajuk
        • Opo Jarene
        Infinix HOT 60 Pro HP dilego mulai Rp1,9 jutaan

        Infinix HOT 60 Pro HP dilego mulai Rp1,9 jutaan

        Jumat, 25 Juli 2025 21:30

        POCO M7 Pro 5G tambah pilihan warna "Black", dengan harga Rp2 jutaan

        POCO M7 Pro 5G tambah pilihan warna "Black", dengan harga Rp2 jutaan

        Selasa, 22 Juli 2025 13:25

        Infinix HOT 60 Pro siap debut di Indonesia

        Infinix HOT 60 Pro siap debut di Indonesia

        Jumat, 18 Juli 2025 16:52

        Google luncurkan pusat keamanan siber di Indonesia

        Google luncurkan pusat keamanan siber di Indonesia

        Jumat, 18 Juli 2025 7:20

        Ini kiat beli mobil secara kredit agar aman dan nyaman

        Ini kiat beli mobil secara kredit agar aman dan nyaman

        Jumat, 25 Juli 2025 15:14

        Jaecoo J5 EV meluncur di GIIAS 2025, harga mulai dari Rp350 juta

        Jaecoo J5 EV meluncur di GIIAS 2025, harga mulai dari Rp350 juta

        Jumat, 25 Juli 2025 11:03

        Perdana, Kia EV4 muncul di GIIAS 2025

        Perdana, Kia EV4 muncul di GIIAS 2025

        Jumat, 25 Juli 2025 9:37

        Citroen kenalkan SUV Coupe All-New Basalt di GIIAS 2025

        Citroen kenalkan SUV Coupe All-New Basalt di GIIAS 2025

        Rabu, 23 Juli 2025 21:15

        Alfharezzi Buffon tak menyangka jadi penentu ke final

        Alfharezzi Buffon tak menyangka jadi penentu ke final

        Sabtu, 26 Juli 2025 6:27

        Penyerang Thailand akui kurang percaya diri saat mengambil penalti

        Penyerang Thailand akui kurang percaya diri saat mengambil penalti

        Sabtu, 26 Juli 2025 6:26

        Ketum Erick sebut Hokky Caraka punya mental yang kuat

        Ketum Erick sebut Hokky Caraka punya mental yang kuat

        Sabtu, 26 Juli 2025 6:25

        Singkirkan Thailand lewat adu penalti, Indonesia melaju ke final

        Singkirkan Thailand lewat adu penalti, Indonesia melaju ke final

        Jumat, 25 Juli 2025 23:15

        Garcia ingin kalahkan Romero dengan tangan sehat saat bertinju ulang

        Garcia ingin kalahkan Romero dengan tangan sehat saat bertinju ulang

        Sabtu, 26 Juli 2025 10:21

        Raducanu bekuk Sakkari dan melaju ke semifinal DC Open

        Raducanu bekuk Sakkari dan melaju ke semifinal DC Open

        Sabtu, 26 Juli 2025 9:51

        Piastri segel posisi terdepan latihan bebas GP Belgia

        Piastri segel posisi terdepan latihan bebas GP Belgia

        Jumat, 25 Juli 2025 22:00

        Jafar/Felisha melangkah ke semifinal di China Open 2025

        Jafar/Felisha melangkah ke semifinal di China Open 2025

        Jumat, 25 Juli 2025 13:56

        Naik haji berbekal rutin mengisi kotak kayu

        Naik haji berbekal rutin mengisi kotak kayu

        Minggu, 4 Mei 2025 6:38

        Menakar peluang Persebaya lolos kompetisi Asia lewat racikan Munster

        Menakar peluang Persebaya lolos kompetisi Asia lewat racikan Munster

        Sabtu, 3 Mei 2025 11:35

        Parade Senja: Refleksi Presiden SBY, Kebhinekaan dan Optimisme Menuju Indonesia Emas 2045

        Parade Senja: Refleksi Presiden SBY, Kebhinekaan dan Optimisme Menuju Indonesia Emas 2045

        Jumat, 28 Februari 2025 10:39

        Rio-Ulfi harapan pemimpin baru "Tak Congocoah Tak Co'ngico'a"

        Rio-Ulfi harapan pemimpin baru "Tak Congocoah Tak Co'ngico'a"

        Rabu, 19 Februari 2025 19:04

        Penguasa baru komunikasi digital bernama Algoritma

        Penguasa baru komunikasi digital bernama Algoritma

        Senin, 21 Juli 2025 13:17

        Muncul tren sekolah berasrama, tapi bukan pesantren

        Muncul tren sekolah berasrama, tapi bukan pesantren

        Minggu, 20 Juli 2025 8:20

        Hidup dalam bayang-bayang pengawasan warganet

        Hidup dalam bayang-bayang pengawasan warganet

        Kamis, 17 Juli 2025 15:44

        Mengapa dunia harus mendengarkan lagi pesan Martin Luther King Jr

        Mengapa dunia harus mendengarkan lagi pesan Martin Luther King Jr

        Kamis, 17 Juli 2025 14:50

    • Internasional
      • Pakar pesimis gencatan senjata cepat Thailand-Kamboja segera terjadi

        Pakar pesimis gencatan senjata cepat Thailand-Kamboja segera terjadi

        Sabtu, 26 Juli 2025 9:36

        Bus terguling di Peru, 15 orang meninggal

        Bus terguling di Peru, 15 orang meninggal

        Sabtu, 26 Juli 2025 9:02

        Thailand umumkan darurat militer di 8 provinsi perbatasan Kamboja

        Thailand umumkan darurat militer di 8 provinsi perbatasan Kamboja

        Jumat, 25 Juli 2025 23:00

        Pemerintah pastikan WNI di Thailand dan Kamboja dalam keadaan aman

        Pemerintah pastikan WNI di Thailand dan Kamboja dalam keadaan aman

        Jumat, 25 Juli 2025 21:15

        15 orang warga Thailand meninggal akibat serangan roket Kamboja

        15 orang warga Thailand meninggal akibat serangan roket Kamboja

        Jumat, 25 Juli 2025 14:56

    • News in English
      • Govt plans regional secretary retreat after transfers complete

        Govt plans regional secretary retreat after transfers complete

        Sabtu, 26 Juli 2025 10:39

        Homebuyers must verify property details before purchase: govt

        Homebuyers must verify property details before purchase: govt

        Sabtu, 26 Juli 2025 7:24

        President calls for thorough investigation over young diplomat's death

        President calls for thorough investigation over young diplomat's death

        Jumat, 25 Juli 2025 22:45

        Over 2,000 displaced after 6.0 M earthquake strikes C Sulawesi: BNPB

        Over 2,000 displaced after 6.0 M earthquake strikes C Sulawesi: BNPB

        Jumat, 25 Juli 2025 22:15

        46 arrested in connection with Riau wildfires: Police chief

        46 arrested in connection with Riau wildfires: Police chief

        Jumat, 25 Juli 2025 15:47

    • Foto
      • Penampilan Monita Tahalea di Jazz Gunung Bromo 2025

        Penampilan Monita Tahalea di Jazz Gunung Bromo 2025

        Jumat, 25 Juli 2025 22:34

        Upaya mengurai kemacetan kendaraan di Pelabuhan Ketapang

        Upaya mengurai kemacetan kendaraan di Pelabuhan Ketapang

        Jumat, 25 Juli 2025 22:27

        Bromo Sunset Music and Culture

        Bromo Sunset Music and Culture

        Jumat, 25 Juli 2025 21:22

        Pagelaran wayang beber di Malang

        Pagelaran wayang beber di Malang

        Jumat, 25 Juli 2025 17:15

        Penggunaan plastik mulsa untuk pertanian

        Penggunaan plastik mulsa untuk pertanian

        Jumat, 25 Juli 2025 13:42

    • Video
      • Puluhan pengemudi terjaring razia kecepatan di tol

        Puluhan pengemudi terjaring razia kecepatan di tol

        Jumat, 25 Juli 2025 18:11

        HKTI bertekad dukung Pemprov Jatim wujudkan swasembada pangan nasional

        HKTI bertekad dukung Pemprov Jatim wujudkan swasembada pangan nasional

        Kamis, 24 Juli 2025 22:19

        Bulog distribusikan beras bantuan ke 33 Kecamatan di Malang

        Bulog distribusikan beras bantuan ke 33 Kecamatan di Malang

        Kamis, 24 Juli 2025 20:32

        PT KAI Daop 7 percepat sertifikasi tanah seluas 5 juta meter persegi

        PT KAI Daop 7 percepat sertifikasi tanah seluas 5 juta meter persegi

        Kamis, 24 Juli 2025 19:23

        Gunung Gumitir Jember ditutup, pengendara diarahkan ke Pantura

        Gunung Gumitir Jember ditutup, pengendara diarahkan ke Pantura

        Kamis, 24 Juli 2025 18:41

    Dokter RSU Unmuh Jember beri tips 3T agar tetap bugar selama puasa

    Rabu, 12 Maret 2025 8:44 WIB

    Dokter RSU Unmuh Jember beri tips 3T agar tetap bugar selama puasa

    Dokter RSU Unmuh Jember dr Wahyu Sp.P (ANTARA/HO-Humas Unmuh Jember)

    Jember, Jawa Timur (ANTARA) - Dokter Rumah Sakit Umum Universitas Muhammadiyah Jember (RSU Unmuh Jember) dr Wahyu Sp.P memberikan tips 3T saat berolahraga agar aman dan tetap bugar selama menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan 1446 Hijriah.

    "Penting untuk menerapkan prinsip 3T dalam berolahraga saat berpuasa yaitu type, timing, dan term & condition, sehingga puasa sebenarnya tidak menghalangi seseorang untuk tetap berolahraga," katanya di Kabupaten Jember, Jawa Timur, Rabu.

    Menurutnya, puasa seringkali dianggap sebagai alasan untuk mengurangi aktivitas fisik, termasuk olahraga. Meskipun tubuh sedang dalam kondisi berpuasa, latihan fisik tetap bisa dilakukan dengan beberapa teknik dan cara yang tepat.

    "Hal itu penting untuk menjaga kebugaran tubuh selama bulan Ramadhan. Saat berpuasa, asupan glukosa yang menjadi sumber energi utama tubuh mengalami penurunan, padahal olahraga membutuhkan glukosa sebagai bahan bakar," tuturnya.

    Untuk itu, lanjut dia, prinsip 3T perlu diterapkan dengan benar yakni type adalah pemilihan jenis olahraga, sehingga disarankan untuk memilih olahraga dengan intensitas ringan hingga sedang, seperti jalan kaki, bersepeda, atau yoga.

    "Sedangkan timing merupakan waktu berolahraga yang perlu diperhatikan. Untuk olahraga ringan hingga sedang, waktu terbaik adalah pagi hari setelah sahur atau sore hari menjelang berbuka. Sementara olahraga berat sebaiknya dilakukan minimal 2 jam setelah berbuka puasa," katanya.

    Kemudian term and condition yaitu syarat dan ketentuan yang harus diperhatikan oleh seseorang dengan kondisi kesehatan tertentu, dianjurkan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum melakukan olahraga, karena hal itu penting untuk memastikan jenis dan intensitas olahraga yang sesuai dengan kondisi fisik masing-masing.

    Selain memperhatikan olahraga, Wahyu juga menekankan pentingnya menjaga asupan cairan dan nutrisi selama berpuasa karena orang yang sedang berpuasa cenderung mengalami dehidrasi, karena kebutuhan cairan hanya terpenuhi saat berbuka dan sahur.

    "Untuk itu disarankan untuk mengonsumsi minimal dua liter air per hari, yang bisa dibagi saat berbuka, malam hari, dan sahur," ucap dokter spesialis paru tersebut.

    Ia menjelaskan nutrisi juga harus seimbang, sehingga saat berbuka dan sahur harus memastikan mengonsumsi karbohidrat kompleks, protein, lemak sehat, serta vitamin dan mineral.

    Karbohidrat berfungsi sebagai sumber energi, sedangkan protein membantu mempertahankan massa otot. Lemak sehat juga diperlukan untuk menjaga metabolisme tubuh.

    "Jadi, jangan jadikan puasa sebagai alasan untuk bermalas-malasan. Terapkan prinsip 3T dan jaga asupan nutrisi serta hidrasi tubuh agar tetap bugar selama Ramadhan. Yuk mulai rutin berolahraga dan jaga kesehatanmu agar ibadah puasa semakin lancar dan bermakna," ujarnya.

    Pewarta: Zumrotun Solichah
    Uploader : Taufik
    COPYRIGHT © ANTARA 2025

    Dilarang keras mengambil konten, melakukan crawling atau pengindeksan otomatis untuk AI di situs web ini tanpa izin tertulis dari Kantor Berita ANTARA.

    • Whatsapp
    • facebook
    • twitter
    • email
    • pinterest
    • print

    Berita Terkait

    Pakar gizi Unej beri tip tetap sehat dan bugar selama berpuasa

    Pakar gizi Unej beri tip tetap sehat dan bugar selama berpuasa

    22 Maret 2024 16:15

    Tips agar Ramadhan tetap bugar dan seru

    Tips agar Ramadhan tetap bugar dan seru

    11 April 2023 08:38

    Jenis olahraga yang aman selama  berpuasa Ramadhan

    Jenis olahraga yang aman selama berpuasa Ramadhan

    30 April 2020 07:29

    Libur Lebaran 2025, sebanyak 778.235 wisatawan kunjungi Kota Batu

    Libur Lebaran 2025, sebanyak 778.235 wisatawan kunjungi Kota Batu

    11 April 2025 17:45

    Sebanyak 72.500 pengunjung nikmati libur Lebaran di KBS

    Sebanyak 72.500 pengunjung nikmati libur Lebaran di KBS

    6 April 2025 18:45

    Polres Blitar bagikan helm untuk pemudik

    Polres Blitar bagikan helm untuk pemudik

    6 April 2025 18:00

    Jasa Marga pastikan GT Cikampek Utama beroperasi penuh pada arus balik Lebaran

    Jasa Marga pastikan GT Cikampek Utama beroperasi penuh pada arus balik Lebaran

    6 April 2025 12:58

    Pemkot Malang catat volume sampah Lebaran 2025 turun dibanding 2024

    Pemkot Malang catat volume sampah Lebaran 2025 turun dibanding 2024

    3 April 2025 16:00

    Terpopuler

    Ponpes Sunan Drajat ingatkan Kopdes tak digunakan untuk kepentingan pribadi

    Ponpes Sunan Drajat ingatkan Kopdes tak digunakan untuk kepentingan pribadi

    Peserta PMKNU Jombang surati PBNU soal kaderisasi

    Peserta PMKNU Jombang surati PBNU soal kaderisasi

    Dishub pastikan Bus Trans Jatim Lamongan-Paciran beroperasi Oktober

    Dishub pastikan Bus Trans Jatim Lamongan-Paciran beroperasi Oktober

    Kejaksaan Situbondo tindak lanjuti dugaan gratifikasi Dinas PUPP

    Kejaksaan Situbondo tindak lanjuti dugaan gratifikasi Dinas PUPP

    DPRD Jatim minta pemerintah transparan soal dugaan kebocoran pajak BBKB

    DPRD Jatim minta pemerintah transparan soal dugaan kebocoran pajak BBKB

    Jalur Gumitir Jember-Banyuwangi ditutup total selama dua bulan

    Jalur Gumitir Jember-Banyuwangi ditutup total selama dua bulan

    Puluhan SPPI mulai bertugas dukung program MBG di Lamongan

    Puluhan SPPI mulai bertugas dukung program MBG di Lamongan

    Film "Believe" munculkan aksi laga Kapten Agus yang mendebarkan

    Film "Believe" munculkan aksi laga Kapten Agus yang mendebarkan

    Top News

    • BMKG: Surabaya Sabtu ini berpeluang cerah berawan

      BMKG: Surabaya Sabtu ini berpeluang cerah berawan

      3 jam lalu

    • Singkirkan Thailand lewat adu penalti, Indonesia melaju ke final

      Singkirkan Thailand lewat adu penalti, Indonesia melaju ke final

      11 jam lalu

    • Pemerintah pastikan WNI di Thailand dan Kamboja dalam keadaan aman

      Pemerintah pastikan WNI di Thailand dan Kamboja dalam keadaan aman

      13 jam lalu

    • Terbukti terlibat suap anggota KPU, Hasto divonis 3,5 tahun penjara

      Terbukti terlibat suap anggota KPU, Hasto divonis 3,5 tahun penjara

      15 jam lalu

    • Istana sebut tidak ada rencana moratorium IKN, pembangunan sesuai target

      Istana sebut tidak ada rencana moratorium IKN, pembangunan sesuai target

      19 jam lalu

    Foto

    Penggunaan plastik mulsa untuk pertanian

    Penggunaan plastik mulsa untuk pertanian

    Penampilan Monita Tahalea di Jazz Gunung Bromo 2025

    Penampilan Monita Tahalea di Jazz Gunung Bromo 2025

    Upaya mengurai kemacetan kendaraan di Pelabuhan Ketapang

    Upaya mengurai kemacetan kendaraan di Pelabuhan Ketapang

    Bromo Sunset Music and Culture

    Bromo Sunset Music and Culture

    Pagelaran wayang beber di Malang

    Pagelaran wayang beber di Malang

    Penggunaan plastik mulsa untuk pertanian

    Penggunaan plastik mulsa untuk pertanian

    Penampilan Monita Tahalea di Jazz Gunung Bromo 2025

    Penampilan Monita Tahalea di Jazz Gunung Bromo 2025

    Antara News jatim
    jatim.antaranews.com
    Copyright © 2025
    • Top News
    • Terkini
    • RSS
    • Twitter
    • Facebook
    • Kabar Jatim
    • Ekonomi
    • Politik
    • Hukum
    • Olahraga
    • Kesra
    • Karkhas
    • Ketentuan Penggunaan
    • Tentang Kami
    • Pedoman
    • Kebijakan Privasi
    • BrandA
    • ANTARA Foto
    • Korporat
    • PPID
    • www.antaranews.com
    • Antara Foto
    • IMQ
    • Asianet
    • OANA
    notification icon
    Dapatkan Berita Terkini khusus untuk anda dengan mengaktifkan notifikasi Antaranews.com