Ponorogo (Antaranews Jatim) - Anggota militer dan Aparatur Sipil Negara (ASN) Kodim 0802/Ponorogo mengikuti tes kesegaran jasmani periodik I/2018 yang diawasi oleh Tim Jasmani Korem 081/Dhirot Sahajaya Madiun, di Lapangan Batalyon Kodim Ponorogo, Kamis (26/4).
Penerangan Kodim 0802/Ponorogo, Serka Didik Kurniawan mengatakan tes kesegaran jasmani periodik merupakan kewajiban bagi seluruh prajurit.
"Tes kesegaran jasmani periodik merupakan kegiatan yang wajib dilaksanakan dan menjadi sebagai salah satu persyaratan yang harus dipenuhi dalam usulan kenaikan pangkat," jelas Didik.
Menurut dia, para peserta dalam dalam mengikuti kegiatan kesegaran jasmani harus sesuai prosedur yang ditetapkan. Mulai pengisian data, pengukuran tensi sampai pelaksaan kegiatan kesegaran jasmani.
"Peserta harus mengikuti kegiatan sesuai prosedur. Hal tersebut dilakukan untuk menghindari kejadian yang tidak diinginkan dan mengakibatkan kerugian bagi personel," ujarnya.
Ia menyebutkan, materi kegiatan yang harus dilakukan peserta meliputi kesegaran jasmani A, yaitu lari sejauh sejauh 3.200 meter. Setelah itu, peserta mengikuti kesegaran jasmani B, terdiri `pull up', `push up`, dan `shuttle run`.
"Selain kesegaran jasmani A dan B, peserta mengikuti kesegaran jasmani C, yaitu renang dengan jarak 50 meter," ucap Didik. (*)
