Madiun (ANTARA) - Sebanyak 4.000 peserta mengikuti dan menyemarakkan senam bersama dalam rangkaian kegiatan Musyawarah Nasional ke-5 Senam Sehat Indonesia Wai Tan Kung (SSI/WTK) di kawasan Pahlawan Street Center (PSC) Kota Madiun, Jawa Timur, Senin.
Kegiatan senam bersama yang diikuti peserta kaum lansia dari berbagai daerah di Indonesia tersebut juga dihadiri oleh Wali Kota Madiun Maidi bersama Ketua PKK Kota Madiun Yuni Maidi, Forkopimda setempat, Dewan Pusat Badan Penyelenggara Nasional Lansia Indonesia, Dewan Kesenian Kota Madiun, dan Ketua Badan Penyelenggara Senam Sehat Indonesia (SSI) Daerah.
"Saya sangat terharu melihat antusiasme dan semangat para peserta, terutama dalam yel-yel yang menggugah semangat. Ini menunjukkan bahwa semangat sehat tidak mengenal usia," ujar Wali Kota Madiun Maidi di sela kegiatan.
Pihaknya menyampaikan apresiasi atas partisipasi dan semangat para kaum lansia dalam kegiatan tersebut. Ia juga mengucapkan terima kasih, karena melalui kegiatan tersebut yang diikuti peserta dari berbagai daerah, Kota Madiun menjadi ramai dan ekonomi bergerak.
Yang lebih berkesan, kegiatan tersebut juga bertepatan dengan peringatan hari ulang tahun Wali Kota Madiun Maidi ke-64 tahun.
"Merayakan ulang tahun bersama para lansia merupakan kebahagiaan tersendiri bagi saya. Pertambahan usia bukan menjadi penghalang semangat, justru menambah motivasi untuk menjalani hidup yang lebih sehat dan bermakna. Umur boleh tua, tapi semangat harus tetap membara," katanya.
Acara dimulai dengan senam bersama yang dipandu oleh instruktur profesional dan diiringi musik enerjik. Setelah kegiatan senam Wali Kota Maidi dan jajaran turut menyapa dan berfoto bersama para peserta, mempererat hubungan antara pemerintah dan masyarakat.
Sementara, sesuai informasi, senam Wai Tan Kung berasal dari Taiwan, Daratan China yang biasa dilakukan pada masa Dynasti Ming. Senam tersebut dimulai di Indonesia pada tahun 1985 dan organisasi senam dibentuk tahun 1987 yang sejak tahun 2016 sudah berbadan hukum.
Adapun prinsip dasar dan gerakan dari senam Wai Tan Kung yaitu pemijatan "accupressure" sambil senam untuk memperoleh tenaga dalam atau chi, yang akan mempercepat peremajaan sel-sel tubuh dan dapat meningkatkan sistem imun. Chi atau tenaga dalam bila dipijat akan mengalir aktif di tubuh sehingga bagus untuk kesehatan.
Musyawarah Nasional Senam Sehat Indonesia Wai Tan Kung (SSI/WTK) rutin digelar setiap beberapa tahun sekali. Sebelumnya Musyawarah Nasional Senam Sehat Indonesia Wai Tan Kung digelar di Cileungsi, Bogor, Jawa Barat pada tahun 2022 yang juga diikuti ribuan peserta.
